市販薬相談でよくある「勘違いワード」と正しい言い換え

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毎日40人・年間1万人以上と会話しているRyoです。OTC相談では言葉ひとつで誤解が広がります。私も「強めの薬ですよ」と言って怖がらせ、購入をやめられた経験があります。この記事では、市販薬相談でよく口にしてしまう「勘違いワード」と、その場で使える言い換えをまとめます。忙しいときほど安全に、そして「聞いてよかった」と感じてもらえる対応を目指しましょう。

目次

なぜ言い換えが必要なのか

勘違いワードは不安を増幅させる

「副作用はないです」「強い薬です」「すぐ効きます」…。善意で言っても、患者さんは「危険」「すぐやめた方がいい」と受け取ることがあります。薬局は短時間で決断を迫る場。言葉の選び方で、信頼か不信かが決まります。

法規制と生活感のギャップ

OTC販売では薬機法の説明義務がありますが、条文をそのまま伝えると生活者には硬く響きます。「添付文書に従ってください」だけでは「自分で読めってこと?」と受け取られがち。生活の言葉に翻訳する力が求められます。

よくある勘違いワードと言い換え例

h2 「強い薬」「弱い薬」

  • NG: 「これは強い薬です」
  • OK: 「しっかり効かせる成分量です。眠気が出やすいので運転前は避けましょう」
  • ポイント: 効果の強弱ではなく、生活上の注意に置き換える。数値よりも行動への影響を伝えると納得感が生まれます。

h3 「副作用はありません」

  • NG: 「副作用はありません」
  • OK: 「眠気が出ることがあります。もし昼間に困ったら夕方にずらす方法もあります」
  • ポイント: 0か100で言わず、起こりうることと対処法をセットで伝える。安心と自己管理のイメージを同時に提供できます。

h3 「すぐ効きます」

  • NG: 「すぐ効きます」
  • OK: 「30分ほどで楽になる方が多いです。水分をしっかり取ると作用が安定します」
  • ポイント: 期待値を具体的な時間と行動で示す。個人差を前提にしておけばクレームも減ります。

h3 「どれでも同じです」

  • NG: 「どれでも同じです」
  • OK: 「症状が強いときはA、仕事で眠気を避けたいならBが合います」
  • ポイント: 選択肢を提示し、生活シーンとの適合で比較する。価格だけで選ばせない工夫になります。

h3 「市販薬だから安全です」

  • NG: 「市販薬だから安全です」
  • OK: 「身近に買える薬ですが、持病や併用薬によっては合わないことがあります。今飲んでいる薬を教えてもらえますか?」
  • ポイント: 安心感を与えつつ、情報提供を引き出す質問に変える。併用リスクを拾い漏らさないためのフレーズです。

現場での活用ステップ

1. 生活シーンを聞き出す

説明前に「いつ使いたいですか?仕事の前後?寝る前?」と生活シーンを確認。私はこれを省いて、眠気が出る薬を通勤前に勧めてしまい、苦情を受けたことがあります。聞き取りを入れるだけで言い換えの方向が定まります。

2. 根拠+行動で伝える

「眠気が出やすい成分です。運転前は避けて、夜に使うと安心です」と、根拠と行動をセットに。感覚的な「強い」「弱い」を排除できます。

3. 相談の窓口を残す

説明の締めに「使ってみて気になることがあればすぐ教えてください。飲み方を一緒に調整しましょう」と伝える。これで「買ったら終わり」ではなく、伴走する姿勢が伝わります。

事例:言い換えで変わった会話

ケース1: 花粉症薬でのすれ違い

以前、「この薬は強いので眠くなります」と言ったところ、患者さんが「仕事で使えない」と退店しました。言い換えて「集中したいときは眠気の少ないタイプもあります。今の予定に合わせて選びましょう」と提案したら、別の薬を購入し、次回も相談してくれました。

ケース2: 解熱鎮痛薬の再購入相談

「前のが効かなかった」と言われたとき、つい「どれでも同じです」と言いそうになりました。踏みとどまって「痛みの種類は?頭痛と筋肉痛は違う対策が必要です」と聞き返したところ、筋肉痛と判明。湿布とストレッチをセットで提案し、納得して帰られました。

言い換えを習慣化するコツ

メモに「OKフレーズ集」を作る

調剤室に小さなメモを貼り、「強い→生活上の注意」「副作用なし→起こりうること+対策」などを書いておくと、忙しい日でも言い換えがブレません。

朝礼で共有し、口に出して練習

チームで5分だけ「今日使う言い換え」を練習します。声に出すと舌が覚えます。私は新人のときこれをサボり、急に聞かれて詰まったことがあるので、今でも続けています。

まとめ

市販薬相談は短時間決戦。だからこそ言葉選びが結果を左右します。勘違いワードを避け、生活シーンを聞き出し、根拠+行動で伝えましょう。明日、最初の患者さんにどの言い換えから試しますか?

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この記事を書いた人

現役薬剤師として、人と向き合う仕事を続けてきました。
患者さんとの何気ない会話の中に、信頼や安心が生まれる瞬間がある――そんな「伝え方」の力に魅せられて、このブログをはじめました。

いまは医療の現場を離れ、**「伝える力」「聴く力」**をテーマに、日常や職場、家族の中で使えるコミュニケーションのヒントを発信しています。

心理学や会話術、言葉選びの工夫など、明日から使える内容を中心に。
読んだ人の人間関係が少しでもやわらかくなるような記事を目指しています。

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